提醒男士,人到中年要舍得,3种食物常吃,中气十足身体棒
浏览次数: 发布时间:2022-09-26 11:28:33
导语:提醒男士,人到中年要舍得,3种食物常吃,中气十足身体棒
晋江人周先生,年轻的时候一直在山西工作,打小身体就不太好的周先生,因为适应不了山西的饮食习惯,身体变得更加虚弱,再加上工作不太顺利,人到中年,周先生不仅患上了严重的睡眠障碍,还有其他大大小小的毛病。
机缘巧合之下,周先生在新疆的哥哥邀请他过去散心,顺便调理身体,连周先生自己也没想到,这趟新疆之旅,不仅放松了心情,身体也得到了改善,周先生索性辞掉了山西的工作,带着老婆孩子一起定居到了新疆。
而周先生的妻子到了新疆后,看着周先生每天的食谱,这才明白,原来吃得好可以对身体有这么大的改善。
提醒男士,人到中年要舍得,3种食物常吃,中气十足身体棒
那么,周先生到底吃了什么,才让自己的身体逐渐地健康起来呢?
①羊肉
羊肉对于男性来说,是当之无愧的滋补好物。而如果要说哪里的羊肉最好,那当然还是新疆。
新疆因为得天独厚的地理位置,孕育了尉犁羊、巴音布鲁克黑羊、柯坪羊这3大羊肉名种,这里的羊,食用的是天然牧草,饮用的是高山冰雪的清澈融水,不仅肉质细嫩,其营养价值也很高,这些羊肉,含有丰富的蛋白质,经常吃,会让身体变得更加的健壮、有力,充满力量。
②大枣
新疆的大枣,早在很多年以前,就成为了新疆的一张地理名片。
新疆由于纬度位置和地质构造的原因,昼夜温差极大,这就使得大量的糖分和有机物得以在大枣的内部积累,吸收了“天地精华、日夜灵气”的大枣,自然是比普通的大枣多了一些滋味和营养。新疆的大枣不仅味道更加甜美,而且能够更好地为人体补足血气,新疆的大枣,又以和田地区出产的为最佳。
③驼奶
作为大自然给新疆的馈赠,驼奶可以说是新疆的独家好物。不仅咸香美味,风味独特,还是非常适合中年人补充的乳制品。
岁月优驼,作为新疆驼奶中的先行者,将生长在广阔的新疆伊犁牧场的双峰驼作为母体,以产量稀少的驼初乳作为原料,采用国际先进的低温干燥技术,在保留驼奶丰富的钙、乳铁蛋白、牛磺酸、免疫球蛋白的基础上,解决了驼奶不易于储藏和携带的问题。让更多人可以享受到来自新疆的独特美味。
每天1~2杯温水冲泡,补充钙、铁、维生素等日常所需,延缓骨骼脆化速度,改善身体健康。